Como manter o bebé fresco num canguru durante o tempo quente

Resposta rápida

Vista o seu bebé com uma camada fina, posicione o porta-bebés de forma a que o ar possa circular entre vocês e verifique a nuca a cada 15 a 20 minutos. Se a pele estiver quente e húmida ou o bebé ficar quieto e mole, retire-o, desaperte o porta-bebés e arrefeçam à sombra ou dentro de casa. A escolha do tecido também importa, por isso opte por um porta-bebés com uma trama leve e respirável em vez de um acolchoado grosso para passeios em tempo quente.

A sua rotina de porta-bebés para tempo quente, passo a passo

1. 1. Vista o seu bebé com uma camada fina: Vista o bebé apenas com um body de manga curta ou uma roupa de algodão fino antes de colocar o porta-bebés. Um erro comum é adicionar uma manta ou chapéu 'por precaução' e depois esquecê-lo quando o sol aparece. Ponto de verificação: se estivesse confortável com uma t-shirt, o seu bebé não precisa de mais do que isso. Menos tecido no bebé significa mais espaço para o ar circular.
2. 2. Coloque o porta-bebés antes de colocar o bebé: Ajuste o porta-bebés ao seu corpo primeiro, depois coloque o bebé. Isto evita que o tecido se amontoe contra as costas do bebé e permite-lhe colocar as alças onde deseja. Um erro comum é apertar tudo depois de o bebé já estar dentro, o que pressiona o porta-bebés contra o corpo do bebé e elimina o fluxo de ar. Ajuste o porta-bebés, depois o bebé.
3. 3. Mantenha o porta-bebés baixo e suficientemente solto para respirar: Procure um ajuste que seja justo mas não comprimido. Deve conseguir deslizar um dedo entre o porta-bebés e as costas do seu bebé. Um erro comum é apertar demais por 'segurança' quando o verdadeiro problema é o calor, não a folga. Ponto de verificação: se o tecido estiver esticado nas costas, afrouxe um pouco. Justo, não selado.
4. 4. Verifique o pescoço a cada 15 a 20 minutos: Deslize um dedo atrás do pescoço e sinta se está quente e húmido. Faça isto em cada paragem, não apenas quando o bebé se queixa. Um erro comum é esperar pelo choro, que muitas vezes vem tarde. Ponto de verificação: quente e pegajoso significa fazer uma pausa agora. O pescoço é o seu indicador de alerta precoce.
5. 5. Faça uma pausa de arrefecimento real, não apenas uma paragem: Vá para a sombra, uma loja ou o carro com ar condicionado e retire o bebé do porta-bebés por alguns minutos. Um erro comum é ficar ao sol e chamar-lhe pausa. Ponto de verificação: se o pescoço ainda estiver quente após cinco minutos fora do porta-bebés, fique mais tempo. Fora do porta-bebés, fora do sol.
6. 6. Programe os seus passeios em função do dia, não da sua lista de tarefas: Saia cedo ou após o pico de calor e mantenha os primeiros passeios curtos enquanto aprende como o seu bebé lida com o calor. Um erro comum é planear uma tarefa longa na tarde mais quente e depois ter de lidar com um colapso longe de casa. Ponto de verificação: se estiver a suar antes de sair, está demasiado quente para um transporte longo. Curto, cedo e à sombra vence longo e quente.

Tecidos de porta-bebés que ajudam em tempo quente

• Beargrass Ring Sling: O Beargrass Ring Sling é uma risca de chambray terrosa e inspirada na natureza que se ajusta deslizando o tecido através dos anéis, sem fivelas ou molas. Uma única camada de tecido tecido sobre o seu bebé retém menos calor do que um porta-bebés acolchoado com fivela, e o ajuste do anel permite apertar ou afrouxar em segundos à medida que a temperatura muda.
• Medley Lark Baby Carrier: O Medley Lark Baby Carrier usa um tecido fresco de riscas verdes e brancas com uma estampa ilustrativa ousada e está disponível em opções de comprimento. Um tecido estampado mais leve com um comprimento ajustável ajuda a obter um ajuste próximo e seguro sem volume extra a pressionar as costas do seu bebé, que é onde o calor se acumula mais rapidamente.